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Petit cours de Self-Défense Immunitaires

Petit cours de Self-Défense Immunitaires

Le système immunitaire fonctionne un peu comme une forteresse. Les agresseurs (bactéries, virus, champignons) qui tentent d'y entrer doivent d'abord faire face à un mur d'enceinte, la peau et la muqueuse. Sans système immunitaire, notre organisme ne serait plus protégé.
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Ne grippez pas votre hiver

Ne grippez pas votre hiver

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La guerre des boutons

La guerre des boutons

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Le soleil des vacances : Ami ou Ennemi ?

Le soleil des vacances : Ami ou Ennemi ?

Enfin les vacances ! La mer, la plage, les randonnées en montagne... et le soleil ! Compagnon indispensable des belles journées d'été, mais aussi ennemi juré de notre peau : vieillissement cutané prématuré, risques de cancers de la peau, sans parler des coups de soleil qui risquent de gâcher nos premiers jours de vacances. ALORS, PROTÉGEONS-NOUS !  
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Les Huiles Essentielles : Trousse de secours pour l'été

Les Huiles Essentielles : Trousse de secours pour l'été

Les huiles essentielles sont de plus reconnus pour leurs bienfaits sur le corps. Mais comment les utiliser ? Voici quelques astuces pour se servir des huiles essentielles au quotidien.
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Purifier et tonifier votre corps avant l’été

Purifier et tonifier votre corps avant l’été

L’été se rapproche de plus en plus et vous avez besoin de vous ressourcer avant de vous montrer en maillot de bain ! Tout comme votre organisme. Plusieurs solutions s’offrent à vous pour purifier votre organisme et votre esprit ainsi que de tonifier votre corps. Notre équipe de spécialistes vous propose quelques conseils. Bonne lecture !
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